Dharamsala en Inde, fin février 2004. 5000 Tibétains vivent dans la capitale du gouvernement en exil de leur pays. Le Nouvel An bat son plein, mais les exilés n'oublient pas le drame de leur peuple.

En 1950, la Chine de Mao s'empare de Lhasa, la capitale du Tibet. Suivent des années de répressions et de persécutions, contraignant le Dalaï Lama, chef spirituel des Tibétains à l'exil en Inde en 1959.
Aujourd'hui, à 68 ans, le Dalaï Lama, est une star internationale. Il a reçu en 1989 le Prix Nobel de la paix. S'il est reçu dans le monde entier, les Tibétains se sentent oubliés par la communauté internationale.

Ce documentaire propose une interview exclusive du Dalaï Lama qui évoque la situation politique de son pays. De nombreux témoignages de Tibétains montrent la souffrance d'un peuple qui oscille entre espoir et découragement.