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HI LO LATINO

TRAVAILLEZ VOTRE ENDURANCE CARDIO-PULMONAIRE SUR DES MUSIQUES LATINO

09mn - Magazine
   

Résumé et informations

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique, vous propose de travailler votre sens de la coordination et de faire un travail cardiovasculaire intense, sur une musique d'origine latine.

Au programme :

- Echauffement

- Travaillez votre chorégraphie en 4 blocs distincts

- Retour au calme

- Stretching

Programme disponible également sur 

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