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TAï CHI : APPLICATIONS MARTIALES

SUIVEZ LE COURS DE MAîTRE JIAN LIUJUN

1h10mn - Magazine
   

Résumé et informations

Pour le Taï Chi, art martial chinois millénaire, l'homme fait partie du même univers que les éléments naturels (Eau, Air Terre, Feu) et est animé par les mêmes forces vitales, le Yin et le Yang. De l'équilibre de ces forces vitales et de la libération de notre énergie - le chi- dépendent notre bien-être physique et affectif, notre sérénité.

Le Taï Chi est un enchaînement de mouvements fluides, lents et puissants qui, allié à des techniques de respiration, vise à libérer cette énergie et à assurer l'équilibre intérieur. Les techniques qui en découlent s'intitulent : Applications Martiales du Taï Chi.

Les applications martiales permettent de comprendre la signification, la puissance des gestes du Taï-Chi. Elles sont donc indispensables pour se perfectionner. C'est pourquoi Maître Jian Liujun les propose dans cette vidéo.

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